怎样才能扩大胸围,我是男孩
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 14:35:42
游泳,是最好的方法,不知道你有没有注意到,电视上面每一个游泳运动员的胸围的特别好,而且皮肤又特别好
俯卧撑、拉力器
平躺,双手拿哑铃并伸展开,一起向胸前摆动,手臂呈直线,这是锻炼胸肌的典型方法,仰卧飞鸟。
做俯卧撑运动,坚持长期做!!这个要坚持才行。
做变性手术,或者做人妖,一下子就大了,嘿嘿~!!
一天做30个,不用多,坚持3个月就有效果了
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游泳,是最好的方法,不知道你有没有注意到,电视上面每一个游泳运动员的胸围的特别好,而且皮肤又特别好
俯卧撑、拉力器
平躺,双手拿哑铃并伸展开,一起向胸前摆动,手臂呈直线,这是锻炼胸肌的典型方法,仰卧飞鸟。
做俯卧撑运动,坚持长期做!!这个要坚持才行。
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一天做30个,不用多,坚持3个月就有效果了