男52岁失眠症有什么好的治疗方法?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 22:55:51
平时生活应注意些什么?

常见的失眠可分为四类:

第一类难睡难醒。每晚三、四点才能睡熟,但七、八点便要挣札起床返工。这类是神经衰弱型。治疗著重调理心肾。

第二类易睡易醒。上床后很快睡熟,但至三、四点时,起床小便后,便不能再入睡,只好起来,作晨运或饮早茶。这类是血压异常型。治疗著重调理肝肾。

第三类半睡半醒。上床后很快入睡,但整晚发梦,以致时睡时醒,直至天明。这类是呓语多梦型。治疗著重调理胃脾。

第四类坐睡卧醒。平时很易坐著打瞌睡,但上床平卧,会感到心跳加快,睡意全消,眼巴巴直至天明。这类是脊歪心醒型。治疗著重矫头移位。

详参下网,选择适合的处理方法。
参考资料:

http://hk.earlaser.org/calpa-25/main.php