我想在家里跳绳,但是我住楼上,怕噪音影响到楼下,有什么办法能减小噪音啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 04:54:27
在下面垫毯子的方法好象不行,因为跳的时候毯子会被绳子刷走。
有一种和跳绳减肥作用一样的运动,就是蹲下起来,连续做,效果一样。还不会有声音。
如果是跳的话,你可以爬楼梯!!这样对于大腿和小腿都是很针对性的练习,如果想瘦全身的话,建议你买个跳舞毯,效果比跳绳要好!!也是全身运动!!
下楼好了
无论怎么样在家里还是会影响到楼下的吧
....干嘛非在家跳....下楼不好麽....正好走楼梯也能锻炼~```
在床上、沙发上跳
要不买个瑜伽垫
不行话就去楼道嘛
我想在家里跳绳,但是我住楼上,怕噪音影响到楼下,有什么办法能减小噪音啊?
想在家里跳绳,但是怕把木地板弄坏怎么办?
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中文翻译日语,我在家里上网,但是速度很慢
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