用了免洗睡眠面膜后，早上起来还要用洁面乳清洁吗？

晚上做了免洗面膜，早上还是要用洁面乳清洁的。
　　洁面乳洗脸步骤如下：
　　1、将洁面乳挤出有一元钱币那么大小，参杂一些水搓泡后，从最易分泌油脂的t字进行上下清洁。
　　2、接着以划圈的方式清洁自己的额头，最好是以逆时针的方式进行清洁。
　　3、将剩余的少许的洗面奶顺势下移，直到脸颊两侧。
　　4、而对于眼周的皮肤，只要由中而外轻轻带过，占到洁面乳，清洁几下子就行了。
　　5、下面就是嘴角周围的皮肤清洁了，我们要注意抿一下嘴，对唇周围进行适度清洁，以免洁面乳渗入口中。
　　6、用温水，最好是流动的水将脸上的泡沫洗净，擦干面部即可。

要的
睡眠面膜的营养你的皮肤一整晚已经足够吸收了!
早晨要洗掉的不只是面膜,还有一晚上皮肤排泄出来的废物
所以啊 一定要好好洗脸!

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

   皮肤经过一个晚上的新陈代谢，许多角质、污垢被排到皮肤表面，所以早晨一定要把这些东西清除掉，否则皮肤会受不了的。
   早上只用清水洗脸是不科学的，因为经过一个晚上的新陈代谢，会有油脂，角质和死皮细胞，用清水是洗不彻底的。正确地方法是用适合肤质的洁面产品洗脸，然后用爽肤水加别的适合自己的护肤品
   直接洗洗不干净，根据皮肤需要，用洁面乳，干、中性皮肤最好不要用香皂，因为大多数香皂是碱性的，我们人的皮肤PH值大约在4.5~6.5之间，所以以防破坏皮肤表层的酸性保护膜，最好选用弱酸性的洁面乳。洁面乳要在手心内揉出泡沫后再均匀的打到脸上，在两颊用中指和无名指由内向外画圈清洁，应该特别清洗的部位是额头及鼻子两侧，这是美容上说的T形部位容易残存大量的油渍和污渍。早上尽量用凉水洗脸，可以防止感冒，晚上可以用温水，可以提高睡眠质量。在一般的清洁情况下，最好一个月做一到两次的面膜，更好的清洁和保养脸部的皮肤。

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