我最近喝了苦丁茶 便便次数变多了（不是腹泻) 这是为什么?

苦丁茶为冬青科植物枸骨或大叶冬青的嫩叶，性味甘苦微寒。功能清热除烦，清心利尿，是治疗心火上炎而致口舌生疮的要药。发散风热、清泄肝火，适用于风热、肝火引起的头痛、牙痛、目赤肿痛。甘草清热解毒，冰糖调味。诸药同用既能疏散风热，清热解毒，又能泻心、胃之火，故可用于牙疳、口疮等病。

所以，你最近一段时间饮用，是因为苦丁茶有利尿的作用。
但是苦丁茶太苦，多饮有伤脾胃之嫌。所以每次用一片（卷起来的一根）就可以，泡一整天。

说明你的身体再排毒，最多坚持一个星期，这个现象就会消失，你的身体会更好，继续坚持。