怎样能控制脸红

我和你以前一样。。怕见人，怕见女孩子。
后来我就不这样了。。
你就抱着这样的心理：我就脸红，怎么滴吧。。

时间一长也就不脸红了。。

不信你试试。

其实这是一个锻炼的过程。你不要怕什么。。你就应该把脸红释放出来，你应该认为那是正常的。。时间一长就大方起来了。就不怕什么了。

就是应该多锻炼。多和朋友接触一下。经常参加一些活动，或者朋友之间搞一个讨论什么的，然后你主持。总之就是多锻炼自己的能力，在众人面前可以大胆的说话就好了。时间久了，就会好得。
还有，要相信自己，要对自己有信心，即使最开始可能有些害怕，说话什么的会慢。坚持就是胜利。

这和你的性格有关呢。你的性格可能偏向内向。内向的人常有会这样的现象。脸红不是大事，是可以摆脱的。这要看自己敢不敢去做呢。如果不感去做，那说再说也是白说呢。多参加一些课外活动，参加多呢，就会发现自己的脸不会在红呢，如果是被逼迫参加某个活动，或遇到什么问题，也不要害怕，心里要冷静。或者听听轻音乐，让自己放松，或则一个人到处走走，让自己尽量的放松。加油。机会留给有准备的人。

脸红的原因不是外界的某些原因，而是自己对自己没有信心！
有时候过分的在乎别人对自己的评价了，其实就是自己心理素质问题，建议经常对着镜子联系，这样很快自己首先对自身的形象有很多的认识，增强自己的自信心！

树立自己的自信心。。加油。。