感觉自己很容易感冒，是什么原因造成？怎样去改变？谢谢

体质有点差了，要多吃有营养的东西，多锻炼身体，到天冷了不要急着给自己加衣服，让自己的身体去适应环境，祝你健康

是的
多做运动能提高自身的免疫力，这样就不容易感觉了
而且保持乐观的心情很重要~~

当然你如果经常感冒的话可能患了类似感冒的病，像鼻炎什么的，症状跟感冒有点像,最好去医院检查下

祝你幸福安康

多加运动,多喝一点开水.
要家里或是公司整天坐着不运动当然会生病啦.

多运动，多喝点水。

抵抗力弱，吃点维生素，新鲜水果蔬菜，做做运动

多做运动啊