外向变得内向怎么办?

心理打击造成..或者说社会压力太大而引起(感情,爱情,友情,物质等等..)..解决方法有三个:第1你可以选择旅游散下心..多点接触外面世界..外面世界并不是那么黑暗的..而是多姿多彩的~第2就是心病就要心药医..寻找你由外向变内外的主要原因..寻找知心朋友谈心..勇敢面对..因为你不勇敢面对的话永远都走不出这个圈子..第3就是到医院寻找心理医生拉..不要怕看心理医生..其实看心理医生也不是什么见不得光的事..不去看令自己的心理更加恶化那以后真的见不得光了..自己认真想想吧..想一下有很多人关心你..有很多东西都未尝试过..为什么就这样自暴自弃..希望你早日变回外向..过着愉快生活~!

其实什么事情都有两面性，你说的内向，从另一个角度来说也是沉稳理性的表现，外向也有时候被人看成是不成熟。所以只要把好的一面表现出来就行了，最重要是心态要稳。

如果是小时候外向，长大了逐渐变内向的话，没什么不正常的，自己觉得没事的话就没问题。内向和外向是性格问题，没有绝对的好坏。
如果已经成人，本来外向的人突然变内向的话，请找原因，对症下药。

首先声明，内向不是一个坏性格，内项的人还有许多外向人没有的优点，你没有必要一定要做哪一种人，只要自己活的快乐就行了，但如果你一直感觉到很压抑那就不行了，要找找问题的原因，再来解决，如果不行还可以去找下心理医生！！
祝你好运！！

其实外向内向都没什么,也没有什么不好,只是别太极端就可以了