桃酥的热量是多少

“桃酥”的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）
热量(千卡) 481 硫胺素(毫克) .02 钙(毫克) 48
蛋白质(克) 7.1 核黄素(毫克) .05 镁(毫克) 59
脂肪(克) 21.8 烟酸(毫克) 2.3 铁(毫克) 3.1
碳水化合物(克) 64 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .84
膳食纤维(克) 1.1 维生素E(毫克) 14.14 锌(毫克) .69
维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .27
胡罗卜素(微克) .6 钾(毫克) 90 磷(毫克) 87
视黄醇当量(微克) 5.4 钠(毫克) 33.9 硒(微克) 15.74

热量偏高,而且糖和油容易转化成脂肪,建议减肥期间少吃或不吃.

热量:100克大概300卡左右

原味和奶油热量相差不大,100g大概350左右,两者相差30卡左右