不动难受

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/23 19:39:32

我经常坐的时间长了就浑身难受，感觉骨头痒痒一样不动就难受，动也难受，比如通宵的时候就经常这样。
请问这是什么原因引起的，应该怎样解决

运动少太造成的肌肉慢性肌腱炎。你应增加体育运动了，能改善颈腰椎，缓解肌肉僵硬酸痛。如症状严重可针灸按摩理疗。但是主要的还是运动，能彻底改善你现在的状况，还能减少复发。

嗯，上面的大夫说的很对，不过呢，你要注意自己的保暖，尽量给自己充足的睡眠，睡眠合理的话，症状也会有所减轻的，我见过不少你这样的病例，针灸按摩，效果也不错，是是，必要的时候去医院进行检查。

你的情况就是运动少了多运动