调好内分泌,去掉讨厌的痘痘

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 19:01:50
我内分泌一直不好..脸上总起小痘痘..随着年龄慢慢大了.现在脸上不起痘痘了.不过在脖子后面跟下巴两侧还会起一些大点的痘痘.虽然平时看不见,但是有时候碰到还会很痛.我现在的排便已经很正常了.每天都有喝蜂蜜跟花粉,可是痘痘还是不下岗.我实在没有办法了.只好后着脸皮跑到这希望找到聪明的人帮我想办法额.以前去过美容院,医院,皮肤医院都去过.开的药什么的都不好用.可真是青春痘,陪着我把我的青春都快过完了,它还在脸上挂着.还有一部分的痘印.我对医院之类的地方已经失去信心了.只是对自己还没失去信心,为什么别人都可以治好,就我不行..有相对比较专业的人士吗?帮我分担一下.
平时饮食已经很讲究了.能克制我都会克制不吃刺激的东西.卫生方面我也很仔细..通常所说的排毒应该就是指排便吧?我也很正常.那还应该注意一些什么呢?
我是属于油性皮肤,而且我内分泌还失调..哎..每每想到,头都好大好大.
希望你们能帮助我.谢谢勒.

使用产品治疗痘痘我用了不知道多少，基本上效果都是比较缓慢的，我最近在用一个莓多酚的产品，效果不错，不是很快就去痘痘但是能很快的制止痘痘在字厂出来，他们客服告诉我治疗痘痘时首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如： 百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等