腰肌劳损能打篮球吗,我是篮球爱好者,有时忍不住

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 17:12:29
我是电脑工作者,长时间的坐着导致现在每天下班回家腰酸,还有早上起床前也腰酸,但我是个篮球爱好者,有时候忍不住想去打球.但又害怕腰部肌肉会不会在强烈的弹跳与运动中加重腰的病情,望知道的人帮忙回答一下,谢谢
(本人是近来才有些腰酸的症状的,大概一两个月吧)

不要太激烈

如果是股骨头有问题,那么排片的话一定可以很清楚的看到,所以暂时不考虑.
肌肉劳损建议在一段时间内不要做剧烈运动,以免加重病情.一般肌肉组织的损伤会在1个月左右的时间完全恢复,所以建议你1到2个月中多注意休息.

我建议好了在打``