怎样能够利用蜂蜜有效的减肥?有哪位朋友可以提供一些信息,谢谢!

我是一名营养师 不建议但用一种食物减肥 而且也不会有什么明显的效果 而且减肥这件事是系统的计划 需用从饮食和运动量方面考虑 像以前说的苹果减肥都是没用的 而且容易对身体产生不可逆的后果
蜂蜜是清热 润燥 补中 解毒 止痛的功效 我也真没听过用蜂蜜减肥的 有时厂家会夸大功效请注意
说说你的具体情况 我的邮箱kblzhang@163.com 看我能不能帮上忙

蜂蜜能减肥，还真是第一次听说．