急救怎么才能长高，快来救救我~~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/01 11:06:44
在初二我正长的时期，我喜欢上一个男生，我很瘦就是脸胖了点，所以我就节食，我家人的个子都不低，连我奶奶现在70了都比我高，我好后悔当初减肥节食，现在几年没长一厘米，上体育，排位置，总是第一个，好自卑啊，去那都没勇气帮帮忙，我现在18周岁，才1.53米，好自卑

如果不是遗传的话，你应该可以长高的，你缺营养乐，多喝牛奶，吃“成长快乐”，记住千万别吃什么增高药，都是骗人的。只要吃好，加强锻炼，一定能长高。

好矮饿～

拿牛奶当水喝

掉掉单杠，跑步，增加营养。最重要的是要保持心情愉快，这一点真的很重要哦

多锻炼~营养也要跟上~