蜂蜜水能当日常水一直喝吗?

蜂蜜一般要空腹喝，真蜂蜜是不伤牙，因为伤牙的是蔗糖，而真蜂蜜根本就不含蔗糖。喝蜂蜜水不但不会发胖还会清理肠道毒素，想胖都难。但什么东西都要适量。早上起来空腹对温水喝一勺就可以了。
你要是去超市买的话劝你别喝了，根据我的经验基本上在超市买不到真的。给你掺蔗糖的那是好的，甚至用硫酸和糖熬制的都有，喝了什么效果不说你也该知道。

可以的
蜂蜜号称“液体黄金”所以只要注意适量及服用方法

晚上和早上喝比较好
一勺蜂蜜5勺水,一般的勺子
用温水冲
用热水的话会破坏其营养成分

蜂蜜是蜜蜂用吻舐吸花蜜，采完一朵接着再采另一朵花。蜜蜂每次采蜜，往往要采成百上千朵花才能把蜜囊装满，然而飞回蜂巢。采集蜂飞回蜂巢把花蜜吐给内勤蜂或直接吐到剿房里。花蜜主要是植物分泌的甜性物质，约含有60%-80%的水分，蜜蜂把花蜜酿成蜂蜜，需要经过蜜蜂反复的酝酿、唾液的转化、酶的促进，并且排除其中过多水分后方可称为蜂蜜。
蜂蜜中已分离确认的成分有180多种不同物质，成分主要有果糖、葡萄糖、多种人体必须的氨基酸和维生素、微量元素（特别是钾元素）、芳香化合物、色素、有机酸、及生物活性成分--酶类、核酸、乙酰胆碱等。蜂蜜既是食品，又是滋补品和天然药物。
由于蜂蜜中既含有丰富的果糖、葡萄糖及生物活性成分又容易被人体所吸收，因此它特别适合于老人、儿童、产妇以及病体弱者快速恢复体力的需要。蜂蜜具有抑制细菌的作用，能引起人类疾病的许多芽孢细菌都不能在蜂蜜里生存。
蜂蜜对肝脏具有显著的保护作用，有利于肝脏分解毒素，减轻肝脏负担。蜂蜜含有丰富的三价铁离子能对贫血患者有明显的补血作用、蜂蜜对便秘有独特的效果，对便秘患者排除体内毒素保持容颜焕发有很大的帮助。
蜂蜜含有的酶类等生物活性物质能改善人体消化系统内循环平衡，蜂蜜具有怯火清凉作用，能滋润咽喉消除咽喉肿胀，改善呼吸道循环。将蜂蜜涂于烫伤皮肤处，可减轻疼痛，有助于伤口愈合。

蜂蜜虽然好，要定量吃，超量则会惹湿生痰，或易招惹糖尿病。小心！每日定量最好是两茶匙。

能，但是对牙齿不好，难道每喝完一杯蜂蜜水就去刷牙？

不可以，会导致心血管疾病