为什么上高中后觉得很累？怎么办？

从初中升到高中感到不适应很正常，高中的课程明显的要比初中多，环境改变了，经应该学着适应它。平时培养点兴趣爱好，打打篮球，乒乓球什么的，这样会认识一些朋友；心放开一点，不要总想那些个烦心的事。考大学固然重要，考个好大学是目标、是动力，而不是包袱。现在上才高一不是，只要基础打好了，上面的就水到渠成了。

恩，我觉得你最好找一些什么东西转移你弟弟对于学校的恐惧！
上了高中后的确有很多不同，包括上课的方式，同学之间
老师的教育方法,那些不是你所能改变的。
最好的做法是请你弟弟慢慢的适应它，这也是很无奈的！
毕竟你弟弟还要去上学不是吗！
慢慢慢慢就会好的，你也不要太着急！对了你最为注意的就是不要逼问他学校里的事。这样会让他觉得你很烦你不理解他！
恩，如果他对上学恐惧的话，我建议你或你的家人抽出一个人来陪他上学慢慢的跟他谈谈，聊一些他感兴趣的！转移他的注意力！还有放学不要去接他，因为这个年级的孩子都会有同学一起回家的！

1，心理压力。
随着课程加重，以及和同学之间成绩差距、残酷的高考等原因，压力过大。

2，课程较多，没有足够时间休息，没有科学的安排作息时间。

3，注意抽时间多运动

本人现在高三了``
其实``还好啦``
高中学习讲究的是方法``
累是必然的``
就看你学习的动力是否战胜的了你了``
加油吧``
相信自己没什么办不到的事```
你没听过这样一句话吗``
当一个人为他的理想而拼搏的时候``
整个世界都会为之让步``

你的志向有问题，有些事情没有为什么？合理安排时间就很轻松．有远大的理想就不觉得累，因为要努力＼拼搏．

我以前也会这样的,放松自己吧,不要给自己太大的压力,不要去想些自己办不到的事情,你可能过得很压抑,但是你自己想要去改变它确不知道自己要怎么改变,所以压力变得很大,也就导致你思想不集中,老是失眠。我现在不会了，我平时都是到外面跑跑步，多与虽人交流，每天晚上我放学都要到操场去锻炼锻炼，放松一下～～～～～希望你有自己一套更好的方法哦，同时也可以让我知道你不累的那一天～～～～