我体质容易上火,会一直手脚冰冷,却感到头发热,昏昏的,脸上很烫,怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 02:55:55
脸上还一直都很红很红的
有一种情况会导致手脚冰凉,那就是用脑过度。当一个人经常用脑的时候,脑部的血液就会不足,这个时候就需要其它部位的血液来供应大脑,手脚的血液就会回流到大脑,导致手脚部位的血液流量减少,血液少了,手脚自然就会变得冰凉。特别是那些整天胡思乱想的人,比如说抑郁症患者,这种情况就会很常见。
还有可能就是 贫血。 你在平时注意以下自己的身体,有没有经常用脑,是不是每天到感到脑部昏昏沉沉的。一到冬天,很多女生都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且还容易生冻疮及其他疾病。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。
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中医上认为上火是人体阴阳失衡后出现的内热症。内火主要有以下五种:
  心火。心火分虚实。虚火表现为低热、盗汗、心悸、失眠、口干、舌尖红、可常喝点莲子米粥,或用生地麦冬等泡茶喝;实火主要表现为反复出现口腔溃疡、口干、小便赤短、心烦易怒、舌尖红,可常服导赤散或牛黄清心丸降火。
  肺火。干咳无痰或痰少而粘,潮热盗汗、手足心热、失眠、两颊红、口干咽燥、声音嘶哑、舌红嫩。可用百合、红枣、大米适量主粥吃,或用沙动、麦冬泡茶饮。
  胃火。胃火分虚实。实火主要表现为多食善饥、上腹不适、口干口苦、大便干硬。可用栀子、淡竹叶泡茶喝;虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔。可吃梨汁、甘蔗汁、蜂蜜等。
  肝火。常表现为血压高、头痛剧烈、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、易怒两肋涨痛、烦躁、舌边红。可口服龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤。
  肾火。常表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿过早松动、五心烦躁、口干、失眠、盗汗、腰腿酸痛、遗精、舌红无苔。可用枸杞子、地骨皮炮茶饮,或口服六胃地黄丸、知柏地黄丸。
  有“内火”者,还应多饮水,以清热降火;多吃瓜果,以辅助营养抗炎降火;保持心情舒畅,不急不躁,以达到“心静自然凉”的效果,防止内火自生。缓解上火,还可以服用一些下火茶。

身体弱.建议多吃点补血的东西.