喝的q10是什么意思 这里的Q10是指什么？

就是辅酶Q10，是人体自行合成的营养素。其合成量会在我们年届20岁之后便持续降减。到了50岁时，我们体内的辅酶Q10数量会比20岁时减少50%，年届70岁时则减少60%！人体的辅酶Q10产量会因为以下种种不利因素而进一步衰减。

象胶原蛋白的饮品，Q10是抗衰老。也是为肌肤的美容的东西。喝的只是比较容易被吸收。但是道理是一样的~