老婆有了外遇她说是精神外遇在一起的那几个月她门什么也没发生我该不该相信她

相信！
首先要是真的
那就更值得相信
其次
就算不是真的
但是如果告诉你实情你一定接受不了
看你说话的语气大概你还是想和你老婆继续在一起的
所以相信她吧
只要她还想和你在一起
那么就原谅她
重新开始

补充：
首先你不该查她的电话清单
因为这不但侵犯了她的隐私
她还会说你不相信她
现在既然查了
她说什么你应该听听
而且最主要的是
看她有没有继续和那人下去或者和你离婚的想法
如果她想继续和你在一起
那么就原谅她
给她一次机会
如果她对你心不在焉
那么要保护好自己和自己的财产
做好离婚的准备
祝你幸福

这个尺度是没有把法把握的，出轨了就是出轨了，没有什么精神呀、肉体呀，尽是骗人！
有了第一次，难免有第二次，第三次……

不可能没发生什么的吧。自已看着办吧

不管有没有事你都得明确一点,那就是最少她在精神上已经背叛了你,你要考虑的是还有没有必要去维持这段婚姻!
有些时候精神比肉体更重要!