怎么练好篮球？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 20:13:40
我是个1.65的小子,13岁.
我投难我觉得还准,但我运球不行,不会突破,就是只会投篮.....有高手可以指点我以一下吗?(道具:一个场地,一个球)怎么才能很好的运球?
说不清楚的+Q:524603479(说是谁才加)
为我解答的人,我都对你门说句:THANK YOU!!!

对初学者来说，基本功是很重要的，包括运球，上蓝，投篮姿势，脚步移动，卡位等等，这些都靠你日常的勤奋练习；接下来就是技巧训练了，包括蓝下勾手，背勾，背身打，转身上蓝，左右换手上蓝，挑篮，变相过人，这些要靠多多的比赛，自己琢磨，同时不断的向别人学习。
再一个就是意识很重要，要能够有预判能力，判断球的落点，方向，别人进攻的方法和手段，更进一步判断场上的局势，掌握场上的节奏，最好能让对手跟着你的节奏打
最后一点，不要怀疑自己的能力，信心和信念很重要，不要磨灭自己对篮球的热情，这是你不断进步的动力

一个篮球爱好者的忠告，祝你玩的开心，谢谢！

这个很难一下子说清楚，你可以先看一些比赛或者教学片~~
篮球不是一天两天能打好的，况且你才13岁啊不管是身体上还是技术上还有很大的空间，简单点说运球需要良好的球感和身体协调性，爆发力也很重要，建议你多做做这方面的练习比如两只手来回垫球啊对培养球感有很大帮助,总之要努力才行~~加油吧！！

看你想扮演什么角色了
如果想当投手 就得苦练投篮 提高命中率
如果想当中锋 就得强壮身体 练一些篮下技巧
如果想当控卫 就得练习运球 增加身体灵活度