有减肥小偏方的进来说下~~~

偶的减肥方法：
1 早餐啤酒酵母，三明知（无火腿）
午餐三明知
晚餐鱼一小块+成长奶酪1盒（25克）+蔬菜
饮料用决明子，红花，枸杞一起泡的。

偶还自配了一种减肥中药，但更重要的作用是改善体制，适合肠胃不好的JMS，并且能通血脉。
决明子50G（便密不严重可以少用）
川牛膝10G
陈皮20G
何首乌30G
续断10G
当归5G（觉得味道不好可以不用，毕竟这个是改善体质，而不是减肥D。）
可以叫店里打成粉，泡水喝，上面是一个星期的量，不用节食，也不用担心体寒，不过缺点就是减得慢。

坚持每天喝一小口醋，不要喝的太多就ok了！！试试吧！

没有的
醋只有软化血管的作用
桑叶粉很管用哦

现在电视吹得很狂的茶！（碧生源吧！ -_-? ）用钱去买回来喝！身材一下就苗条啦~不用去受苦！

吃苹果，每天吃六个，试一下吧，花钱又不多，而且没有负作用，但要坚挂，我曾经用这个方法在三个月时间里减下来二十斤哦