小孩体质差，请问煲什么汤提高免疫。

不知您的孩子是否挑食或有其他的不良饮食习惯,如果是,就先改掉他的坏毛病然后在考虑吃什么.我是幼师,我发现体制差的孩子都有爱吃零食,挑食,吃饭没规律,不爱动的毛病,还有,家长总怕孩子饿着,吃不好,塞啊,往往适得其反.零食?没有!不吃?可以,饿一顿,下餐保证吃的乖乖的,这更是考验大人.我班的家长在我的帮助下,按照我的方法教育后孩子,孩子吃饭进步了, 身体也硬朗起来了.所以,补,也要在有好的饮食锻炼习惯后开始!我自己就是这样带儿子的，孩子身体棒极了!不要怕,您的孩子是坚强的!祝福您的孩子!

小孩子的话，还是去看看医生，查查，你家孩子缺少那方面的营养，多吃点红肉，水果，多喝水，，多锻炼，体质就会好上去的，其实不管大人小孩，锻炼很重要的，，生命在于运动嘛

楼上的鸡汤还好，其余的就不要考虑了，小孩不要大补，尤其不要加人参，否则过劲了对身体反而不好，主要是营养均衡，可以上网查一些营养配餐，多吃维生素C可以提高抵抗力，

驱风汤

主要成份：天麻、淮牛膝、当归、杜仲、蜜枣

用途：用于头痛、眩晕、风湿疼痛、健脾开胃

煲汤：把适量水先滚热后，放入材料与洗净的鱼头和姜，慢火煲3小时后即可食用。

滋补汤

主要成份：百合、玉竹、莲子、西洋参

用途：补肺益气，能增强免疫功能，益气养颜

煲汤：把适量水煮沸后，加入材料与已切成块的肉类，以慢火煲3小时，调味后即可食用。

润肺汤

主要成份：雪耳、太子参、麦冬、生黄芝、珍豆

功能：养阴润燥、益气保肺、润喉生津

做法：水发雪耳洗净，珍豆以温水浸泡15分钟备用。鱼或瘦肉、排骨洗净切块。适量清水煮沸后，加入少量火腿片及所有汤料，以文火煲3小时，调味后食用。

红颜酒

此药酒对于腰痛脚弱者，起到补肾、悦容颜之功效。

处方：胡桃肉(捣碎)、红枣(捣碎)各120克，杏仁30克，白蜜100克，酥油70克。

制法：用好酒1公斤，先以蜜、油溶开入酒，随将三药入酒内浸7日开取。