心情不好怎么办?调节的高招避免得抑郁症

最近看了个杀人的现场警察来取证,然后男友9年了对我也不好,非常不好,我该怎么办?我今年很小88年的,刚从家里出来工作,也不好身无分文还没发工资没钱用了怎么办?

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