没有便秘，和橄榄油或者蜂蜜减肥吗

蜂蜜是帮助新陈代谢的，治便秘有一定的效果，还可以缓解酒后的不适，用橄榄油代替别的油对减肥有帮助，但不能说是能减肥，蜂蜜配醋饭后喝，有些人说喝了减肥有效果，你可以试试，仅供参考。

随便。只要不是化学减肥（产品减肥）

没有什么用 蜂蜜主要是防止便秘的 如果你没便秘可能效果不大

有这作用，不过要合理运用，可以上网找这方面的资料，也可咨询医生，不过不建议减肥药。