我臀部过大过平(男性)。怎么改善？

穿紧身衣。。哈哈~`这当然不可能的。减肥好象也不会有什么效果，那就只有锻炼了，最好是每天早上起来跑步那臀部两边肌肉收紧

跑步，扎马步都会很管用的,坚持，很快就会出效果
或者你考虑太多了吧?或许是有点偏胖自然PP大点，正常吧.那是不是你平时坐的时间太长了，多运动，不要长时间坐在板凳上

要穿宽松的衣裤，平时注意锻练身体，不要久坐，这样就可以改善你的体形。

多运动腰部,多做仰卧起坐.

一定要多运动~！！！
比如常常出去跑跑步，骑骑自行车什么的~
我听别人说，打羽毛球可以提臀，让臀部变得结实..

我也是
但我都做运动的
是那种站立好后下蹲,不断重复,,
只要你坚持会有很明显的效果的
我试过