200米穿什么鞋

论速度钉鞋肯定是首选了

其实最关键的还是看你的体格，你要是跑步能力不是
很强的话我建议 你还是穿运动鞋 尝试一下短时间冲刺的感觉就好了~！

很多人经受不住钉子鞋在短时间内的那种速度，很容易受伤的~！

200米穿什么鞋取决与两个因素
1.跑道是水泥、柏油等硬面路穿可脚的跑步鞋；土跑道、炉渣跑道可以穿钉鞋，塑胶跑道要用专用的短钉。
2.还要看你的踝关节的力量，力量弱的不适合穿跑鞋。

最好还是穿钉子跑鞋吧，抓地效果会很好，这双鞋不是专业的短跑鞋

有没有跨栏的，假如没有且需要跑快的话穿钉鞋（防滑），不需要就穿你那双耐克把

脑筋急转弯？？？

废话真多，当然是穿运动鞋啦！！想那么多嘛？

当然是钉子鞋了