跑800米，应抬头还是低头

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 16:45:35

最好都不要，平着比较好,在最后冲线的时候把头底着压下去,那你就能很快就冲线了,有人在你的旁边,效果会更好,因为你可以快的碰到线!

抬头、低头都不好，应该平视前方。

最好都不要，平着比较好，但这都不是绝对的

抬头速度会减慢，低头容易摔，身体稍稍前倾最适宜