我想长到1米8

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/18 21:51:00

我今年18周岁，身高1米75，父亲身高1米76，母亲身高1米63，我想快点长到1米80，不晓得可以啊，大家帮帮忙，想想办法啊

不需要复制大篇的废话，我想要那些增高成功的朋友的方法

方法好者，在追加50积分

我不知道什么大道理

但是我是过来人,

初2 168 CM 初3毕业就 180CM了

在此之中,我打篮球```然后因为中考,练哇跳``

然后在睡觉的时候, 不身体舒展开了睡

就是尽量把退伸长贴在床上感觉到有被拉伸的感觉

就这样初3一年我就长到180了```

想长个就要补好钙,安利的钙镁片不错! 坚持一段时间就会长高的..! 相信我没错的。.!

换水土长高的效果很好的！试试看，到外地居住一段时间！你的身高会明显增加的！

只要天天坚持锻炼就会有1.8米了!...不用什么钙片都可以勒...

断骨增高,!

每天弹跳100下