心理问题,最近常常想起一些毫无意义的事

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 14:04:39
最近常常想起一些毫无意义的事(例如某个人,某件物体.它们可以是不认识或只是擦肩而过,)总是浮现在眼前,而且每做一件事前都会想起,越不想去想,就越容易想起.怎么办?怎样才能忘记这些,实在是太烦了....这是心理问题吗?求助心理医生,详细解决办法!

你好,,,,你这不是什么心理问题,是一个很正常的生理周期循环问题,,,,很多人都会有的,,,,跟你的生活的环境还有你的工作,有关系,,,,试着去学一些新的东西,,,,或者去街上看看有没有新的商品出现,,,,,了解一下,,,学一些关于制作的软件,比如说,,,音乐制作,,,手工制作,,,自己开发大脑,做一些新的物体,,,说不定还能申请专利呢,,呵呵,,,结果不重要,重要的是过程,,,,,,一个礼拜绝对解决问题,,,,,记住每天都尝试新的东西,,,,,忘记以前的东西,,因为你很少接触新的事物,所以老的一些东西就会常常浮现在脑海里,,,,,,你不知道自己该做什么,,,,,没关系,,照我说的去做吧,,,,,不用怕的,

你这个症状不用去看心理医生 自己就能解决 因为有些东西你越不去想可它偏偏跑出来了 所以干脆不要去刻意的去忘记 顺其自然会达到意想不到的结果

让自己忙起来

很正常的
多睡觉!
多喝水!
都是很重要的!
还有听听音乐!
音乐是很奇妙的!
既然忘不掉就不去管他好了!!
想楼上说的顺其自然吧!