我大上个星期的跑完60米臀部就一直疼,一跑速度就很疼.请问怎么才能好
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 07:10:38
可能是肌肉接受了这次高强度刺激所引起的酸痛,可以躺在床上找人帮你按摩放松,休息几天自然就好了,但是如果是受伤了那就快去医院吧~~~
热水泡泡
没是的
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可能是肌肉接受了这次高强度刺激所引起的酸痛,可以躺在床上找人帮你按摩放松,休息几天自然就好了,但是如果是受伤了那就快去医院吧~~~
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