青光眼的防与治

青光眼的发病率随着年龄增加而提高，原发性闭角型青光眼多见于女性，男女发病率比例为1：3，年龄多在40岁以上，特别是50~70岁者最多见，原发性开角型青光眼患者男性略多，年龄分布于20~60岁之间。
如何预防青光眼，应从一下几个方面注意：
1、工作学习环境不宜过暗
2、不宜过度用眼
3、不宜从事夜间工作和一些特殊职业
4、避免剧烈的情绪波动
5、避免强度大的运动
6、规律合理的饮食结构（戒除不良饮食习惯）
7、饮水要适量 少饮茶和咖啡 戒除烟酒
8、规范合理的用药
中医认为青光眼是由于情志过伤，肝胆火旺，肝肾阴虚等引起脉络失调，神水淤滞所致 和情绪激动，过度疲劳等诱因有关，青光眼患者务必情绪稳定、乐观自信和积极完成各种医疗工作，这是青光眼患者保持病情稳定的最有效途径。