吃黑芝麻头发变黑?怎么个吃法? 生吃还是炒着吃? 哪位大虾知道的告诉我

头发其实就是你肾状态的一种体现,要使头发变黑,可以先调节你的肾,最好是看中医,然后在搭配饮食,吃芝麻最简单的方法就是芝麻糊,这个到超市就可买的到,但买的时候要可那清它的配料,如果你是要针对头发的,就买全是芝麻的那种,因为现在市面上好多芝麻糊都是加牛奶,莲子的,所以要可那看清楚之后再买.但我建议你最好还是先调理你的肾,就拿我自己来说,我才吃了两付中药,头发状态比以前好很多,也不易落.