怎样才能练好急停跳投?

急停跳投以我平日打球的理解 首先要有过硬的中投技术
急停跳投其实分为急停跳和投2部分～
练习方法在地上画一个小圆圈，然后从远一点的地方快速运球到这个圆圈，一只脚刚踏进圈内就用力捶直象正上方跳（以后可以改成后仰跳，我就是这样）练的差不多了‘就可以练急停投了‘急停的技巧就在于运球的时候就要考虑在哪停，哪才是你的拿手投篮位置‘当跑到那个点时其实自己已经瞄准完了（其实也不用瞄准，平日那个点身体的感觉已经很强了）其实就是 瞬间停住的弹射
各人理解HOHO

先跑起来,然后跳起来,利用惯性让自己跳起来，然后用力把球抛出去.....我就是这么练成的.................

要注意不要在跳起来时 人也在漂移

先练好投篮，在一点点停

长知识

补充：要有很好的腰部力量的哦