我想学一种舞蹈

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/15 19:05:31

我今年21岁啦，可是什么都不会，而且身体协调性比较差，我很想自学学会一种舞蹈啊，不知道什么比较适合我而且不是很难的。
希望可以请大家帮忙指导一下，最好还有网站能够下载视频让我自学啊，因为时间不是很多，只想在家练练。

由于你自身的实际情况建议先练瑜伽或者健美操锻炼身体的协调性和柔韧度半年后学舞蹈就能适应了舞蹈不是仅仅把动作做出来就结束了舞蹈的美在于动作和动作之间连贯的韵味韵味就要靠身体的协调性去把握了

我认为学习民族舞是克服身体协调的最好办法，但是由于你从小没有受过专业舞蹈的训练，所以学起来肯定很累，建议你先可以跳跳有氧健身操先锻炼一下

最好是去上个班,跟一个舞蹈教练学习,教练指导要强的多,尤其对方是学习舞蹈专业出身,在理论上也会有所帮助的.实在不行,还权当健身了呢.