让自己紧张

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 00:26:23
我现在高三了,经常要考试,我们每天都安排了一到两科的年级统练,每月有月考,按理说学校已经制定了方法让我们能够紧张起来,可是我发现开学没多就我就开始表现的很淡然了,对考试的成绩,错了多少根本不在乎,我知道这是一个极其危险的信号,我现在需要让自己紧张起来,让自己知道考试对现在的我而言有多重要,可是我现在没有办法做到,所以我很需要一些方法来时刻让自己处于一种脑细胞的活跃状态,能够适度的紧张.
希望大家能帮帮忙,谢谢

你这样精神会垮的,要注意,不过也很简单,就是不停的做事,但不要娱乐或着休息,实在坐不住就去做肌肉紧张的运动,

你紧张起来反而效果更差,,,,,,,,,,,,,,

你真神经哦!