为什么我老感觉自己疑神疑鬼的，怀疑身边的一切都是假的，都是欺骗，而变得很沉默寡言呢？

放开点，想开点，轻松点！
压力别太大，试着去相信别人，别把人想的太坏，试着投入这个社会看看！
多和别人说话，你才能自己判断是真是假呀~~
当然你也可以有一定的怀疑，不过千万别让别人感觉到你的疑惑，自己花点时间慢慢考虑，自然会有答案的！

真亦假，假亦真！

可能是没有安全感吧。
一般来说性格内向而又自卑的人，自我保护意识很重，但由于自卑的原因令其在自我保护的方法上，往往让人难以接受，比如，就象你说的“、疑神疑鬼，怀疑一切都是欺骗的”等。 不过“疑心”在结果的证明下是可能得到改善的。

你以前是不是有被骗的经历啊
俗话说的好，解铃还需系铃人
找到以前发生的事，好好解决了，应该就没事了