每当我完成一件事的时候，总是感觉有好多人看着我，使我不自在，请问，我怎样才可以克服这种心理呢？

你知道演员在最开始唱歌的时候，他们也有的怯场，但是他们的老师就教给他们一个办法，你用你的眼睛盯住一个人看，就是让自己感觉到只有一个人在看你，或者盯着没人的角落，就会自在一些了。你的问题是自卑么？如果不是让别人去看好了，又不会掉一块肉。

走自己的路，不要太在乎别人的评价！很多时候我们周围的人都更多的在关注自己而不是别人，我们以为别人在评价我们往往都只是自己的假想与猜测！
好好做好自己该做的事，你就永远是最成功最优秀的！

在乎别人对你的评价,也许和你从小受的家庭教育有关,事事要求完美,

你有可能是太爱面子,越爱面子,越怕丢面了,给自己造成了无形的压力.
也可能有自悲心理,老怕自己做的不合适,你做事应大部分都经过考虑了,不会有太大问题,放心好了,即使有问题也是可以补救的,又不是圣人,哪有什么都对的,什么都是100%合适的.
你应自信,相信自己是对的,确有持不准的事,可以请教他人,不要羞于请教别人,其实大部分人都是乐于助人的,帮助别人快乐自己是很好道理的.
自信起来,开朗起来,多与人交往,你会好起来