饭后发困,而且难受。。。假若不睡一觉,下午疲困不清醒。没法正常工作。。怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 04:27:36

所谓饱暖思淫欲,吃饭后是比较容易发困的,如果时间允许的话建议还是午休,不知道你有没有觉得心脏呼吸加重的感觉,有时我很累但中午没睡觉,到2点多快上班的时候就会觉得呼吸会比平时困难些,如果确实没办法休息,那么工作的时候如果发困就起来到窗口站一下,倒被水喝,可以缓解下困意

体内血液的分配一般和器官系统的活动状态相一致。饭后,消化系统开始工作,流经消化系统的血液量增加,脑的血流量下降,脑细胞的机能状态也要差一点儿,饭后爱发困,就是这个缘故。可见,饭后立即学习,不仅学习效率低,还会影响消化系统的正常功能,天长日久还可能引起消化不良。

你还是找点刺激的事情做比较好了啦
什么专家回答的都没用
没实际意义