鱼儿流泪水知道,我流累谁知道,心事难懂

调节好自己的情绪,要相信自己有能力处理好任何事情.对于过激或者消极的心理,你要有足够的勇气去面对,之后你会发现,一切其实那么简单,相信你自己,没错的.如果心情不好就出去猛吃猛喝一顿,或者自己出去旅游.沿途欣赏美丽的风光,可能会帮你受伤的心来疗伤.朋友的言谈也会让你好受一些,提起精神来,你要知道你在别人心中是很强的!

1、自己要坚强，一切靠自己。
2、与朋友交往，分散自己的哀愁。