拜托，请大家帮帮我好吗！~~~

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/28 05:03:19

我的身体不好有3，4年了。上厕所，小便时心里一紧张就尿不出来，只有等只有我一个人时才挤的出来。便秘很严重吧，心里也紧张。感觉是神经出了问题，老憋，也许是把神经弄坏了。脱发就更严重了，本来就不好，我才19岁。请大家站在我的立场上，给多点可以救我的办法！~~~~~

兄弟，我认为你的身体不好和你的性格一定有很大关系，你试着做事不要太在意，也就是放松自己的生活，我说的不是那种游戏人间的态度，不要太在意名利等。

你是不是经常坐或很少运动，如果是就多运动运动．
关键你是缺乏运动了，体质虚，或者就是心理压力太大．

放松就好了，平时要多运动，多喝水，吃蔬菜水果，补充维生素。不过最重要的是放松，如果有条件的话就到医院检查一下。