现在我适合用什么扶肤品？请专家进。。

不知道你的年纪是多大，一般来说，20岁左右到30岁之前的女生，都只要使用一些保湿的或者营养的（看皮肤肤质而定）护肤品就可以了，30岁以上或者接近30岁的话不但需要更多营养的，而且需要专业导入式护理了，就是我们通常说的美容院作美容。
但是你的情况的话，我像你的猜测是正确的，消化系统不好``导致体内有毒素脸上才会起痘痘。但是有一点你要清楚，上厕所的次数未必就说明了你的消化系统不好，因为有的人的体质就是吸收得比较好。还有一种可能性就是因为怕胖所以控制食欲不敢吃，这样的话身体需要的营养不够，当然就更加没有多余的东西排出，所以一定要对症下药，如果你饮食一直很正常的话，再观察一下自己有没有口臭，胃气等症状才能判断是不是消化系统导致的原因，具体的方法建议食疗，因为这是完全健康的疗法，可以多吃芹菜，红薯这类高纤维的食品帮助排泄，同时要注意休息，早睡是很好的改变皮肤的习惯，不是睡得越多越好，但是一定要早，一般来说，皮肤10点以后就是更新期了，到2点钟。这段时间的睡眠很重要。
如果上述方法都没有效果，那么就建议去医院看看，因为专业的咨询才是最好的方法。

我是百丽园中医研究院美容科专家,你的情况是青春期正常的,但是你的消化系统是有一些问题的,一般人一天一次大便是正常的.你可以吃一些蕃泻叶,或者是去内分泌科看一下.这个问题不是美容就能解决的.内调很重要.