听说抽烟会耗损VC，，所以皮肤变黑？？？

我抽烟，但是没有变黑。
不过要注意，抽烟会长豆豆，我再颧骨的位置会长豆豆
中医说颧骨长豆豆代表肺不好。。。

多吃点水果补充VC呗。
戒烟就长胖，我在痛苦中呢

抽烟和皮肤变黑是没有明确的联系的，但是抽烟会加大患皮肤癌的几率和和加速皮肤的老化。所以最好还是不要抽烟！
服用VC还有两点需要注意：一是要注意用量，不要过量，吃的多是容易中毒的；二是在吃了VC的时候，不要吃虾类的食物，这样容易长红疙瘩。还是那句老话，戒烟，呵呵

最好的办法是戒烟

戒烟

不是VC的问题. 因为肺主皮毛,烟的有害物质进入肺后,对肺的伤害很大. 所以抽烟的女士皮肤都干干的,皱皱的就是这个原因.