UC知道才22岁.脸上就起了很多斑点.不知道是怎么回事.麻烦近来指点一下
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 10:35:14
最进老是便秘.不知道是为什么.便秘这段时间脸色非常黄.而且斑点非常的明显.早上洗脸还会这里红点,那里红点.脸色很差.不知道怎么样才能改善现在的情况.,求各位大哥大姐小弟小妹给我指点指点,要用实用点的办法，不要复制的,谢谢
你的生活作息是否不太规律？
这么年轻，要注意保护身体啊。。。
只要是有便秘的，就一定会表现出来，只不过你表现在脸上而已。
一定要注意营养，睡眠，运动及心态的协调。相信可以度过难关的。。。
MM加油。。。
——eric
那是肝毒排不出去的表现。多吃些绿豆，海带，木耳，胡萝卜等排毒食物，可以吃杞菊地黄丸，明目养肝的，不要吃辛辣食物，多运动，晚上不要吃不好消化的食物，便秘好了就会好一些。
我认为食疗效果很慢，你应该去找中医看看，肯定是内分泌有问题，中医治疗内分泌疾病太权威了，我就是受益者哟