胃饿小了有什么坏处
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 05:36:06
会引起一系列的不良反应吗?比如人体新陈代谢水平降低之类的。我怕饿太狠了会影响减肥,很担心
不要奢望一次性减肥成功,但如果总保持在六七分饱的状态
以后就习惯了,不会感觉很饿,也不会对身体造成很大的影响
偶尔吃些水果也会有好处的,最好不要一次吃得太多
减少食量不要一下减太多
小心饿出胃病
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 05:36:06
不要奢望一次性减肥成功,但如果总保持在六七分饱的状态
以后就习惯了,不会感觉很饿,也不会对身体造成很大的影响
偶尔吃些水果也会有好处的,最好不要一次吃得太多
减少食量不要一下减太多
小心饿出胃病