今年17岁前些日子通过心理治疗知道是强迫症 最后把一个以前总是想不通的sb根本没有必要想的问题解决了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 11:22:44
但是 现在我还是遇见一个问题或者烦恼老是反复想学习高度不集中
比如看见一个MM出现一个正常的非分之想 但是总是回不去
如果继续学习，这个想法总是反复出现 并且几乎10秒钟就出现一回医生告诉我要顺其自然 只是感觉它来了或者去了 但是我总是不理解
医生告诉我不要强迫自己不想也不要强迫自己去想 但是我总是把我不好这个度
我在看书，突然这个想法来了，来之前1秒钟有一个简单的预兆，然后就是想“哎呀！这个女孩太漂亮了 我要是。。。。”整个问题大概有5秒钟
大家说我是从预兆这里不想还是把这个5秒钟想完呢

你现在还在上学吗？你应该是太闲了，虽然还在读书，但是那并不能让你全心投入。一个治标的办法就是快找点自己爱干想干的事情来做，甚至可以找个女朋友；其实主要原因还是你思维方式的问题，这得慢慢改变，不是一时能好的。别自己觉得有病，其实心理疾病大部分都是想出来的，强迫症也有很多人有，没什么的

我觉得这个问题青春期都会遇到的吧！你可以把精力投注到除了学习的另外的地方啊！比如说体育运动／多交点好朋友啊！．．．．把自己充实起来！我想那样慢慢的就会好的！

是呀，你找些事情做就好了