感冒引起的咽部不适 感冒好后咽部容易发炎 该如何调养

可能是慢性咽喉炎，感冒时容易诱发，平时注意不要吸烟，饮酒，以及吃辣椒等刺激性东西，避免大声说话，多喝开水，可以弄点清热解毒泻火的中药泡水喝，如胖大海，金银花，小菊花等等，尽量避免感冒，多参加体育锻炼，增加身体抵抗力，慢慢就会好起来的！祝你早日康复！！