营养要如何搭配？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 17:01:15
例如维生素D促进什么的吸收？什么和什么是黄金搭档？？？？？？？？
牙龈经常出血，刷牙也出血该怎么办（单单靠吃维生素C好象没多大用处）？？
嘴里总长泡该多吃什么？？
吃什么东西利于减肥？做什么运动利于减肥？？？？？？？？？？
怎么才能长高些？？？？？
多多帮忙吧，拜托了！！！
不单单要回答这些啊！还有一些健康常识啊

你的问题还真多
维生素D促进钙吸收 不过维生素D不用特殊补 只要正常的晒晒太阳就足够了
经常出血还跟牙刷牙膏的选择有关系的 维生素C有用的 我就是这个情况
嘴里总长泡该多吃黄色食物啊 缺乏维生素B了
至于减肥好象就没有特殊的东西了
多做什么运动都是好的

多做运动