多吃的东西可以用运动来抵消吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 09:09:24
可以,只要你运动消耗的能量多于摄取的能量就可以
不过一般不要这么做,因为运动的太多会使人变老,吃高脂肪的食物对人体也没有好处。尽量不要多吃吧,太折腾自己了~~
药不行..毒药更不行..其他都可以.
那要看你多吃了多少,又运动了多少喽
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可以,只要你运动消耗的能量多于摄取的能量就可以
不过一般不要这么做,因为运动的太多会使人变老,吃高脂肪的食物对人体也没有好处。尽量不要多吃吧,太折腾自己了~~
药不行..毒药更不行..其他都可以.
那要看你多吃了多少,又运动了多少喽