正畸整完了怎么让牙变白？洗牙？

洗牙是没办法的办法,你可以选则一些高效的牙膏比如竹盐之类的,在问一句你的牙状况如何,关键是看变黑或者黄的程度,再者是你吸烟喝茶造成的还是其它,个人建议能用牙膏的就用牙膏,洗牙容易让牙齿敏感(怕冷怕热,神经痛等等)最有效的是用盐粉(食用盐磨成更细)刷但是比较难受一点好处是抑制牙龈出血等等但是不要经常这是偏方呵呵