请教心理问题和人生规划

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 06:07:56
我一直觉得自己有些自闭.从青春期天始,就一直把自己关在一个暗无天日的天地里,天长日久形成了这样的习惯,现在发现不懂与他人沟通对生活会造成巨大的困扰.
人际交往弄得我焦头烂额.我总担心说错话,与人沟通时思维混乱,手足无措.太过在意别人的眼光和说法.~朋友很少,..........很烦恼,好想走出去.
请大家给些建议,通过何种途径走出这样的阴影.

谢谢!!!

你有 不甘堕落 改变现状的欲望那是非常值得称赞的优点

问题较为严重
还是推荐网购一些对你有帮助的书吧
卡耐基 <人性的弱点> <人性的优点> <一切从赞美开始>

我的建议是 多去些人多的地方走走 最好是些热闹的繁华街道 可以吸收新的感性材料刺激大脑外 还可以让自己习惯人多的尴尬